Dadurch, dass ich viel Sport während meiner Ernährungsumstellung gemacht habe, hatte ich natürlich „Hilfestellung“ bei der Gewichtsreduktion. Und, ich kann mein Gewicht gerade sehr gut halten. Es schwankt zwar immer mal um 1 – 2 kg, aber ansonsten bin ich sehr zufrieden. Ständig werde ich von den Leuten angesprochen wie ich es schaffe, dass ich nicht wieder zunehme! Zugegeben, ohne „Arbeit“ an sich selbst geht es nicht. Aber wenn man mal weiß, wie es mit der Ernährungsumstellung funktioniert und wie man sie umzusetzen hat, dann wird es eigentlich schon zur Gewohnheit. Und durch den Sport kann ich zum Beispiel, was das Essen anbelangt, vieles kompensieren! Und motiviert durch das Ganze habe ich beschlossen, im November den Jumping Fitness Trainer zu machen und selbst Sportkurse zu geben. Und wenn das alles klappt, mache ich noch eine Zusatzausbildung zum Jumping Fitness Kids Trainer, damit ich noch Kinder trainieren und motivieren kann. Früher habe ich bereits Sportkurse für Kinder gegeben und es hat mit ihnen mega Spaß gemacht! Ich freue mich darauf und bin jetzt schon gespannt und aufgeregt! Außerdem bin ich gerade noch am Überlegen, ob ich nicht doch noch ein Fernstudium zum Ernährungsberater beginne. Mal sehen, was mir noch alles im Kopf herumspukt und zu was ich sonst noch Lust bekomme. Unglaublich, wie sich mein ganzes Leben durch das Abnehmen verändert hat und auch noch bestimmt weiterhin verändern wird. Ich lass mich einfach selbst mal überraschen!

„Ehrgeiz ist die Fähigkeit, die Träume real werden lässt!“
(Zitat Niklas Gennen)